날씨가 추워짐에 따라 형제들은 새로운 근육 증가 사이클을 시작하는데,이 중 많은 형제들은 스테로이드 사이클이 시작되더라도 성장이 더디거나 거의 지속되지 않는 문제를 보인다.

이렇게 여러가지 의문이 생기게 되는가?

1. 가짜약을 샀습니까?

2. 제 몸에 스테로이드가 맞지 않습니다?

3. 훈련이 힘들면서 왜 오래 안가요?

상술한 문제들중에서 결국 두가지 큰 문제가 잘되지 못하고있습니다

1. 음식

스테로이드 사이클 기간 중의 식생활은 매우 중요하다. 근육 증가 사이클 중에는 호르몬의 부족을 무시할 수 있기 때문에 운동량을 최대한 증가시킬 수 있다. 즉 훈련을 최대한 높게 할 수 있다.

"버터 빵"을 사용할 때, 여전히 저탄소, 저지방, 열량의 결핍을 유지, c를 생각하고 단지 마른 체중의 c를 생각하고, 지방이 조금 생길까 걱정입니다.

이런 생각은 물론 이상적이긴 하지만, 현실과이상은항상차이가 있다. 당신이 아무리 깨끗하게먹는다해도, 근육이생장하기위하여충분한열량필요가있다. 설사 저탄소라 하더라도, 훈련전후의 빠른 탄소는 필수이다. 그렇지 않으면 인체는 대량의 단백질을 열량으로연소시킨다.

훈련 후 보충 단백질 성분이다. 그래서 우리는 고생 스럽게 연소 열량으로 간주 되고 있어이 중첩 운영을 확보 해야 할 최소 한의에는 300 칼로리다, 몸이 성장 할 수 있는 충분 한 공간이 있고 그렇지 않으면 스테로이드 가 너에게 높은 품질의 건축업자 미봉 철거 할 수 밖에 없을 기타 부위의 근육 단백질 분해 오늘 훈련의 공백을 메우는

이렇게 되면 아무리 훌륭한 로동자라도 벽돌과 기와가 없이는 마천루를 세울수 없으며 c 가 내려올수도 있으며 질이 좋은 로동자들은 벽을 뜯어고치는것으로 작은 초가집조차 짓지 못할수도 있다.

2. 훈련

많은 친구, 특히 초보자는 여전히 스테로이드 사이클에서 일주일에 5번, 한 번에 작업을 완료하는 훈련 방식을 따르고있다, 우리가 생각해보면 당신은 이미 슈퍼 스팀이지만 당신의 목표 근육 파괴는 여전히 이전 수준에 불과합니다.

그럼 수선이 시공 대는 속도는 전대미문의 널 잘 수선 몇 시간 내에 전 1~2일이 지나 서야 보충을 수리하는 근육이 파열이 이렇게하면 대부분의 시간을 그들은 한가 해지면 필경이 노동자 무리 없는 주동적으로 지능, 자발적으로 가서 너를 구축하 는데 있어서의 근육 훈련을 가능 한 한이 필요하다. 순간의 강도 가 크고 최대한 가 찢어 져그래야 근육량이 더 많이 회복된다.때문에 c를 하는 기간에도 여전히 이전의 훈련강도를 유지한다면 더 훌륭하게 성장할수 없다.

약물은 신이나 감마선이 아니므로 누워서 근육을 자라게 할 수 없다. 반대로 c를 한 후에는 더 많은 훈련과 섭취가 있어야만 성장을 이룰 수 있다.